Как лечить гипотиреоз без использования гормонов

Девушка держится за горлоГипотиреоз – болезненное состояние организма, вызванное снижением уровня гормонов щитовидной железы из-за функциональной недостаточности щитовидной железы или патологических процессов.

Разновидности заболевания

Различают два вида этого заболевания: первичный и вторичный.

Первичный гипотиреоз

При нем снижение выработки гормонов щитовидной железой обуславливается патологическим процессом в самом эндокринном органе.
Есть несколько вариантов развития первичного гипотиреоза:

  • Альтерационный (повреждающий) – со стороны иммунной системы происходит непосредственное поражение тканей щитовидной железы, возможно, в следствие травмы или других сторонних воздействий.
  • Йододефицитный –возникает из-за сбоя работы щитовидной железы, в связи с недостатком йода в организме.

Первичный гипотиреоз бывает врожденный и приобретенный.

Вторичный гипотиреоз

Он обусловливается сбоем процесса в системе, которая отвечает за работу щитовидной железы.

Симптомы гипотиреоза

ВялостьК симптомам этого заболевания можно отнести:

  • возникновение сухости кожи, ломкости волос и ногтей;
  • изменения в пищеварении – изжога, запоры;
  • ожирения и отечные состояния;
  • нарушение функций зрения и слуха;
  • сбои в нервной системе и сердечно-сосудистой;
  • трудности при глотании и дыхании;
  • сонливость, вялость, снижение концентрации внимания и памяти, умственной и физической деятельности;
  • голосовые изменения – грубость и низкие тона голоса также являются характерными симптомами недуга.

Лечение без гормонов народными средствами

Возникает вопрос, возможно ли лечение гипотиреоза. Этим вопросом задаются как уже заболевшие люди, так и те, у кого только появились первые симптомы заболевания. Особенно, когда лечение нужно осуществить без применения гормонов.
При возникновении симптомов гипотиреоза, для его лечения нужно выявить причины возникшего в организме дисбаланса. Можно следовать некоторым несложным правилам, чтобы вылечить гипотиреоз без применения гормонов. Например, можно применять народные средства и нужно соблюдать правильную диету:

  • при лечении в первую очередь нужно отказаться от сахара и кофеина;Отказ от сладкого
  • отказ от рафинированных углеводов: конфет, муки и мучных изделий, и тд, а также соевых продуктов;
  • овощи, не содержащие крахмал употреблять можно;
  • употреблять достаточное количество белка. Например, орехи, мясо, рыбу, яйца;
  • употреблять достаточное количество жиров и холестерина, недостаток которых часто вызывает дисбаланс гормонов щитовидной железы. Самыми полезными продуктами для этого будут – авокадо, орехи, сыр, йогурт, творог, кокосовое молоко, оливковое масло, топленое сливочное масло, рыба;
  • следует устранить недостаток витамина Д, железа, омега-3 жирных кислот, цинка, меди, витамина А, селена, витаминов группы В и йода. Недостаток которых, может спровоцировать возникновение гипотиреоза. Поэтому необходимо принимать витаминно-минеральные комплексы;
  • не употреблять слишком жирные жареные и копченые продукты, а также сало, шкварки и др.Жареная курица
  • не употреблять продукты, содержащие глютен;
  • ограничить употребление таких продуктов, как капуста – белокочанная, брюссельская, цветная, кольраби, а также репу, шпинат, персики, клубнику, редис, пшено. Все эти продукты содержат гойтрогены, которые могут мешать нормальному функционированию щитовидной железы;
  • исключить продукты, вызывающие аллергию;
  • употреблять в пищу достаточное количество чеснока, кабачков, грейпфрутов и сырых яиц. Эти продукты способствуют выработке глутатиона, который регулирует иммунную систему;
  • включить в меню продукцию, содержащую пробиотики;
  • пить отвары таких трав, как дурнишник, семена льна, плоды черноплодной рябины, молодые листья и створки грецкого ореха, кора ольхи, дягиля, маралий корень, почки сосны, плоды можжевельника, крушины, пустырник, тысячелистник, календула, ромашка, зверобой, душица, чабрец, кора девясил, шиповник, чистотел, цикорий, листья брусники, корень одуванчика, корни родиолы розовой, солодки. Для этого выбрать несколько трав, смешать их в равных пропорциях, залить горячей водой, в расчете две столовые ложки трав на литр воды. Настоять и принимать по полстакана за 30 минут перед едой;Трава дурнишник
  • очень хорошо принимать смесь соков картофеля, моркови и свеклы, смешивая в равных количествах. Это народное средство нужно принимать по 50 мл перед едой, до трех раз за сутки.

К рекомендациям по лечению гипотиреоза без использования гормонов можно отнести устранение источников стресса и сохранение спокойствия. Также следует заниматься лечением надпочечников при необходимости. Они тесно связаны с работой щитовидной железы.

Необходимо вести активный образ жизни и проводить комплексные физические занятия, нужно часто быть на свежем воздухе.

Все эти рекомендации и народные средства не устранят симптомы гипотиреоза и саму болезнь за короткий срок, но помогут начать восстановление организма, направленное на выздоровление.


   Один Комментарий

  1. Ирина
      11.04.2017

    Я пью лапчатку белую. Три года назад начала пить, сачала заваривала сама, но потом перешла на эндокринол, это та же лапчатка, но в капсулах. Сидела на гормонах 2 года, постепенно «слезла» с них, сейчас анализы практически внорме. пропиваю эндокринол для поддержки щитовидки 3 раза в год.

Добавить комментарий